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    如何练好双杠二三四五练习

    2019-10-31 21:01:39 来源:好乐多彩票-好乐多彩票官网-好乐多彩票app-好乐多彩票下载 浏览次数 15

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      两手直臂撑杠,挺胸收腹,两腿并拢,脚尖绷直。可先在低双杠上,两臂撑杠向前移动,以增强支撑能力。